W kuchni wykorzystywane są wszelkie rodzaje orzechów. Są to orzechy laskowe, ziemne, nerkowce, czy orzechy pekan. Wszystkie zawierają dużo wartościowych składników odżywczych, zdrowe tłuszcze, mogą stać się świetnym zamiennikiem niezdrowych przekąsek. Można spożywać je na surowo, prosto z opakowania, jak również dodawać do ulubionych potraw. Jak dobrze wykorzystać różne rodzaje […]

Dietetycy czy lekarze zachęcają swoich pacjentów do tego, by zdrowo się odżywiali. Mają jeść mniej przetworzonych potraw, mniej tłustych i mocno słodzonych rzeczy, a zamiast nich delektować się owocami i warzywami, najlepiej surowymi lub gotowanymi na parze. Niestety, taka drastyczna zmiana diety nie jest przyjemna. Zastosowania miodu Tęskni się za […]

Od poniedziałku do piątku członkowie rodziny często się mijają w przejściu szykując się do szkoły czy pracy. Jedzą w biegu kanapki i popijają kawę, po czym od razu wychodzą z domu. Z kolei wieczorem każdy wraca do domu o innej porze, więc samodzielnie szykuje sobie obiad czy kolację. Rodzinne wyjście […]

Imprezy okolicznościowe to nie lada wyzwania dla organizatora. Im większa liczba ludzi, tym planowanie staje się trudniejsze. Trzeba wybrać odpowiednio duże miejsce lub lokal, dobrać dekoracje, dodatkowe atrakcje i oczywiście jedzenie. Wszytko, musi być bardzo dokładnie przemyślanie i zaplanowane, aby każdy gość czuł się dobrze. Jednym z trudniejszych do zaplanowania […]

Włoskie potrawy są jednymi z najbardziej znanych i lubianych przez Polaków. Są one nie tylko pyszne i aromatyczne, ale także stosunkowo łatwe w przyrządzeniu. Jednak aby wyróżniały się oryginalnym smakiem z Italii, warto poznać ich właściwe receptury oraz proporcje składników. Włosi podchodzą bowiem do swojej kuchni z wyjątkową pasją i […]

Przejście na dietę wiąże się z wieloma wyrzeczeniami, wśród których najtrudniejsza jest zmiana dotychczasowych przyzwyczajeń. Wiele osób zniechęca fakt, że będą musiały dokładnie analizować skład wszystkich produktów spożywczych. Dlatego też coraz więcej firm cateringowych wychodzi naprzeciw oczekiwaniom klientów i oferuje diety pudełkowe. Stanowi to dobre rozwiązanie dla tych, których zniechęca […]

Kawa to napój, który pije się rano dla pobudzenia, najpopularniejszy napój we wszystkich kawiarniach, a także napój, który podaje się na spotkaniach biznesowych. Jest smaczny, pobudzająco, można go pić z mlekiem, cukrem, a nawet z syropami o różnych smakach. Kawa to także doskonały pomysł na prezent i to z dowolnej […]

Często podczas biznesowych spotkań organizowany jest poczęstunek – czy to w formie bufetu, czy eleganckiej kolacji. Niezależnie od jego formy zawsze organizatorzy korzystają z usług firmy cateringowej. Na co należy zwrócić uwagę, wybierając firmę, która przygotuje i dostarczy posiłki, a dodatkowo obsłuży znajdujących się na przyjęciu gości? Tani catering dla […]

Wielu ekspertów twierdzi, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Rano nabieramy energii na cały dzień i musimy się przygotować na nadchodzące wyzwania. Pomijanie śniadań jest niezdrowe, ponieważ organizm nie ma dostarczanych potrzebnych składników odżywczych, a jeśli nie będziemy jedli, to organizm zacznie sięgać po zmagazynowane zapasy. Zdrowe i smaczne śniadanie […]